Fibromyalgie en CVS

Je hebt de diagnose fibromyalgie en / of CVS gekregen, en daar sta je dan. Sommigen "geloven" nog steeds niet in deze ziekte, wat extra hard is. 

Voor jouw familie, vrienden, collega's is het moeilijk te vatten hoe je elke dag pijn hebt, en hoe het verspringt van plek jaar plek. De verlammende vermoeidheid, je wisselende energieniveau, je constante innerlijke overweging 'als ik dit doe, zal ik dan dat nog kunnen', de buitenwereld begrijpt dit niet. Je ziet er namelijk gezond uit, toch? 

Misschien heb je gehoord dat "je ermee moet leren leven" maar niemand vertelt je hoe je dat moet doen. 

Zelf heb ik ook fibromyalgie en dacht ik aanvankelijk dat ik me nooit meer goed zou voelen. Door veel verschillende methodes te proberen, ben ik er in geslaagd weer een kwaliteitsvol leven op te bouwen. 

Die technieken wil ik graag met jou delen en oefenen zodat ook jouw levenskwaliteit weer stijgt en je weer van je leven kan genieten. De focus ligt op wat je wel nog kan, jouw energieniveau weer opkrikken, efficiënt jouw pijn leren minderen.